Το σπίτι της καλής διατροφής

Σήμερα το μάθημα μας έχει αντικείμενο την διατροφή.... και συγκεκριμένα τις ομάδες τροφίμων.

Παρακάτω θα δείτε τα σπιτάκια της διατροφής. Ένα για κάθε ομάδα τροφίμων.

Στο σπιτάκι 1 συναντάμε το κρέας, τα πουλερικά και το ψάρι.

Στο σπιτάκι 2 συναντάμε την κατηγορία γαλακτοκομικά.

Στο σπιτάκι 3 “στεγάζονται” τα φρούτα και τα λαχανικά.

Στο σπιτάκι 4 είναι τα όσπρια και τα δημητριακά.

Και τέλος, στο σπιτάκι 5 συναντάμε τα λίπη και τα έλαια.

Αφού βάψετε τα τρόφιμα του κάθε σπιτιού, στο τέλος έχει ένα άδειο σπιτάκι. Εκτυπώστε το 5 φορές και σε κάθε άδειο σπιτάκι βάλτε μια κατηγορία τροφίμων. Απο ένα φυλλάδιο απο σούπερ μάρκετ βρείτε τρόφιμα της ίδιας ομάδας, κόψτε τα και κολλήστε τα στο κάθε σπιτάκι που ανήκουν.

Μέχρι την επόμενη φορά που θα τα ξαναπούμε να περνάτε καλά, να προσέχετε την υγεία σας και να χαμογελάτε....